Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 November 2023
|
67,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 34,5 kg.
Sisa: 67,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 November 2023:
|
1951 kkal
|
Lemak: 57,12g | Prot: 77,31g | Karb: 275,55g.
Makan Pagi: Carrefour Lait Demi Écrémé, Myprotein Peanut Butter, Paul Pain Complet. Makan Siang: Sodeb'O Salade Antibes, Pure Via Confiture de Fraise, Oranges, Danone Skyr Nature. Makan Malam: Crumble David, Président Emmental Cœur de Meule, Spaghetti sauce fromagère, Weight Watchers Sour Cream & Onion Snack. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Muushu
|