Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 April 2015
|
88,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 16,3 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
|
1038 kkal
|
Lemak: 21,53g | Prot: 96,60g | Karb: 116,10g.
Makan Pagi: CMWL 160 Shake. Makan Siang: Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, CMWL 160 Shake. Makan Malam: CMWL 160 Shake, CMWL Cream of Tomato Soup. Camilan/Lainnya: CMWL 160 Shake, CMWL BBQ Crisps. lagi...
|
|
2309 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 40 menit, Istirahat - 15 jam dan 20 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan willie-maedeshield
|