Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 November 2023
|
84,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 35,4 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 November 2023:
|
528 kkal
|
Lemak: 3,55g | Prot: 20,36g | Karb: 109,86g.
Makan Pagi: President's Choice Puffed Wheat Cereal, Dempster's White Thin Sandwich Bread, Clementines, Dairyland Skim Milk, Bananas, Redpath Brown Sugar, Becel Light Margarine. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MobileGoo
|