Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 November 2023
|
75 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 November 2023:
|
1018 kkal
|
Lemak: 18,56g | Prot: 28,06g | Karb: 188,58g.
Makan Pagi: Café, Douceur du Verger Confiture de Fraises, Chabrior Biscottes 6 Céréales , Café (Brassée à partir de Motifs, Décaféiné). Makan Siang: Café, Soupe de Légumes, Lidl Chinois, Salade de Fruits, Quaker Flocons d'avoine (40g). Makan Malam: Thé sans Sucre, Chabrior Biscottes 6 Céréales , Royco Bouillon à la Chinoise, Pomme. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anaïs Duet
|