Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 November 2023
|
68,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,8 kg.
Sisa: 10,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 November 2023:
|
2003 kkal
|
Lemak: 72,40g | Prot: 99,93g | Karb: 225,04g.
Makan Pagi: Chikalab Chika Layers, Пышкейк Паровой Бисквит, Акульчев Макаруны Манго-Маракуйя, Каравай Хлеб Рижский на Ржаных Заквасках, Звездный Сухари Ванильные, Куриное Филе Вареное, Oreo Мороженое Ведерко. Makan Siang: Epica Crispy Йогурт Клубника Кокос . Camilan/Lainnya: Жареное Яйцо. lagi...
|
Memperoleh 1,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LimoshikXD
|