Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 November 2023
|
70,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 November 2023:
|
823 kkal
|
Lemak: 38,04g | Prot: 57,93g | Karb: 65,50g.
Makan Siang: Purê de Abóbora, Aurora Linguiça Toscana. Camilan/Lainnya: Espinafre (Folha ou Cortado, Congelado), Seara Peito de Peru, Bimbo Rap10 Tradicional, Queijo Mozzarella. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ffamanda
|