Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 November 2023
|
72,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 9,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 November 2023:
|
1449 kkal
|
Lemak: 58,99g | Prot: 105,28g | Karb: 125,95g.
Makan Pagi: Leonardo Шоколадные Шарики, Простоквашино Молоко 3,5%. Makan Siang: ЧечеСуп с черносливом. Makan Malam: Бабаевский Шоколад Тёмный с Мандарином и Грецким Орехом, Салат Айсберг, Тунец. Camilan/Lainnya: Danke Сметана 15%, Салат с минтаем, Ярче Кофе Латте, Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Банановое с Коллагеном. lagi...
|
Kehilangan 1,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ТётьЮля
|