Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 November 2023
|
79,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 14,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 November 2023:
|
459 kkal
|
Lemak: 17,69g | Prot: 23,09g | Karb: 50,06g.
Makan Pagi: Яйцо, Майонез, Сыр Пармезан (Тертый), Harry Dinkel Sandwich, Помидоры, Aldi Feldsalat Mix, Кофе с Молоком и Сахаром. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kriss.91
|