Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 November 2023
|
105 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 50 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 November 2023:
|
1542 kkal
|
Lemak: 119,91g | Prot: 80,56g | Karb: 35,29g.
Makan Pagi: Зеленое Яблоко, Магнит Огурчик Соленый, Жареная или Запеченная Курица. Makan Siang: Джинн Семечки Жаренные. Makan Malam: Сало, Щи Кислые. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юля05021979
|