Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 November 2023
|
83,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,6 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 November 2023:
|
1356 kkal
|
Lemak: 75,12g | Prot: 63,94g | Karb: 106,92g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Сыр Российский, Черкизовский Колбаса Сырокопченая , Дружба Сыр Плавленый, Экомилк Сыр Творожный, Dr. Korner Тонкие хлебцы ржаные семена льна, Хлеб. Makan Malam: Яблочный пирог, Вареное Яйцо, Подлива со Свининой, Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Солянка. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EkaterinaMikhal
|