Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 November 2023
|
62,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 November 2023:
|
1729 kkal
|
Lemak: 126,14g | Prot: 122,14g | Karb: 23,73g.
Makan Pagi: Огурец (без Кожуры), Мясной Король Шампиньоны Фаршированные , Куриная Колбаса Алатау Кус, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Мясновъ Сыр Сулугуни Копченый, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кето-Хлеб (Лилу), Lorezza Оливковое Масло Рафинированное , Яйцо Куриное. Makan Malam: Snaq Fabriq Qwikler, Семга. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan liliya_lchf-ketocakes
|