Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 November 2023
|
81,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,6 kg.
Sisa: 21,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 November 2023:
|
868 kkal
|
Lemak: 44,53g | Prot: 62,41g | Karb: 55,03g.
Makan Pagi: Protein Rex Mini Cake Sweet Carrot, Веселый Молочник Творог Обезжиренный со Сметаной. Makan Siang: Елизавета Хлеб Вафельный Льняной, Vici Коктейль из Морепродуктов в Рассоле Фаворит, Sveza Воздушный Сыр Творожный. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan inlap94
|