Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 November 2023
|
136,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 56,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 November 2023:
|
1458 kkal
|
Lemak: 63,20g | Prot: 53,20g | Karb: 171,80g.
Makan Pagi: Strike Энергетик, Кухня на Районе Ризотто с Грибами, Кухня на Районе Запеканка с Начинкой. Makan Malam: Кухня на Районе Пирожки с Картофелем и Грибами, Кухня на Районе Грибной Крем-Суп. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mjunhy
|