Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 November 2023
|
83,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 13,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 November 2023:
|
1154 kkal
|
Lemak: 61,06g | Prot: 38,29g | Karb: 117,11g.
Makan Pagi: Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковые Конфеты с Белой Глазурью, Белый Сахар (Гранулированный или Кусковой), Campina Сливки Порционные, Сырный Пирог, Be First Collagen + Vitamin C. Makan Siang: Лебедянь Молоко Молоко 3,2%, Сладкий Орешек Суфле Сливочное Райские Облака, Uni Dan Соус Брусничный, Белый Сыр из Жуковки Сыр Бри, Суп из Свинины. Makan Malam: Takemura Соус Кунжутный, SPAR Салат из Капусты с Овощами. Camilan/Lainnya: Сушеные Яблоки. lagi...
|
Memperoleh 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Brunettochka
|