|
Не знаю с чем это связано, но за сутки минус 900 г.
Конечно меня это радует.
Но всё же как-то странно.
Всем продуктивной рабочей недели 💪🏼
|
67,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 November 2023:
|
1266 kkal
|
Lemak: 43,44g | Prot: 85,53g | Karb: 132,10g.
Makan Pagi: Счастливое Детство Молоко 1,5%, Карат Сыр Творожный Violette с Креветками, Здоровый Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный Зерновой, Пикша, Monin Сироп Карамель, Творог 9%. Makan Malam: Global Village Капуста Квашеная по-Деревенски, Ежики, Рис Отварной. Camilan/Lainnya: Бургер Кинг Латте без Сахара, Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|