Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 November 2023
|
68,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 November 2023:
|
794 kkal
|
Lemak: 33,62g | Prot: 36,74g | Karb: 88,28g.
Makan Pagi: Диета Елены Малышевой Фруктовый Батончик с Вишней и Клюквой, Кофе с Молоком и Сахаром. Makan Siang: Бутерброд с Красной Икрой, Жизнь Март Рис Отварной с Котлетой из Говядины. Makan Malam: Лотос Рулеты из Баклажанов с Кинзой и Творогом. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ellen_st1
|