Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 November 2023
|
100,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 56,4 kg.
Sisa: 30,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 November 2023:
|
1151 kkal
|
Lemak: 55,78g | Prot: 85,09g | Karb: 74,81g.
Makan Pagi: Лента Сыр Российский 50%, Каравай Лаваш, Лента Майонез на Перепелиных Яйцах, Красная Цена Ветчина из Индейки, Вареное Яйцо. Makan Siang: Холодец из Курицы, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка Отварная. Makan Malam: Холодец из Курицы. Camilan/Lainnya: Пятерочка Яблоко Сезонное , Домик в деревне Кефир 1%. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan юли280366
|