Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 November 2023
|
96,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,8 kg.
Sisa: 11,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 November 2023:
|
407 kkal
|
Lemak: 6,00g | Prot: 12,66g | Karb: 76,27g.
Makan Pagi: Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Картофель Отварной, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Пятерочка Яблоко Сезонное . lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Akfeline
|