Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 November 2023
|
66,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 November 2023:
|
1590 kkal
|
Lemak: 58,47g | Prot: 59,64g | Karb: 177,94g.
Makan Pagi: Банан, Кофе с Сахаром. Makan Siang: Ламбер Сыр Легкий, Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт, Heinz Итальянский Кетчуп, Котлета Куриная, Гречка Отварная, Борщ, Кофе с Сахаром. Makan Malam: Spaten Пиво Светлое Пастеризованное, Велком Сосиски Молочные, Heinz Итальянский Кетчуп, Макароны Отварные, Вареное Яйцо, Салат Овощной со Сметаной. Camilan/Lainnya: Яблочное Варенье, Жуковский Хлеб Соломка Сдобная с Ароматом Ванили, Варенька Джем Персиковый, Чай. lagi...
|
Memperoleh 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kate112277
|