Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 November 2023
|
96,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 27,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 November 2023:
|
1401 kkal
|
Lemak: 64,00g | Prot: 74,42g | Karb: 130,67g.
Makan Siang: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Рогачев Сгущеное Молоко с Сахаром, Кофе, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Брест Литовск Сыр Королевский, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком. Makan Malam: Сибирский Гурман Пельмени Великосочные Легендарные, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Колбаса Докторская, Хлебозавод 3 Хлеб Кукурузный, Жареное Яйцо, Жареное Яйцо, Белый Хлеб. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AddiShd
|