Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 November 2023
|
57,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 November 2023:
|
1197 kkal
|
Lemak: 35,92g | Prot: 54,65g | Karb: 164,43g.
Makan Siang: Макароны с Яйцом, Макароны с Яйцом. Makan Malam: Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Сахар, ЯХК Хлеб Пшеничный, Сливочное Масло, Говядина Отварная, Перловка Отварная, Тефтели с Рисом. Camilan/Lainnya: Добрый Кола без Сахара. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Котенок Лелу
|