Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 November 2023
|
99,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 14,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 November 2023:
|
1499 kkal
|
Lemak: 60,60g | Prot: 93,52g | Karb: 141,75g.
Makan Pagi: Макароны с Маслом, Говядина с Овощами. Makan Siang: Макароны с Маслом, Говядина с Овощами. Makan Malam: Говядина с Овощами, Село Зелёное Сливки 33%, Чай, Красная Цена Паштет Печеночный с Грибами, Белый Хлеб (Уменьшеные Калории). lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DJArelaw
|