Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 November 2023
|
69,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,2 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 November 2023:
|
822 kkal
|
Lemak: 25,94g | Prot: 28,06g | Karb: 126,77g.
Makan Pagi: Kentang Goreng, Mie Telur (Ditambah, Masak), Jus Mangga, Tempe Orek, Telur Balado, Nasi Putih 1 Sdm. Makan Malam: Omelet Mie Telur. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rima Sri Lestari
|