Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 April 2015
|
59 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
|
1087 kkal
|
Lemak: 50,39g | Prot: 56,77g | Karb: 108,13g.
Makan Pagi: La Costeña Chiles Chipotles Adobados, Agua, edulcorante, té, tortillina, queso panela lala, salchicha , Jell-O Gelatina. Makan Siang: crutones , panela, queso parmesano , atun , elote dorado, vinagreta , cebolla morada, apio , aceitunas , lechuga, tomate. Makan Malam: Act II Palomitas Mantequilla, Act II Palomitas Mantequilla. Camilan/Lainnya: Edulcorantes (Paquetes de Splenda, Sacarosa), Té (Infusión), Agua, Lala Leche Semi, Kellogg's Special K Original, Danone Yogurt Natural. lagi...
|
|
1611 kkal
|
Latihan:
Tidur - 5 jam, Latihan Perut - 10 menit, Tari (Tari Keseimbangan) - 20 menit, Istirahat - 18 jam dan 30 menit. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan healthy_hachi
|