Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 November 2023
|
78,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 November 2023:
|
653 kkal
|
Lemak: 44,58g | Prot: 38,10g | Karb: 21,26g.
Makan Pagi: Смак Хлеб Олимпия, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Апрель Витамин с, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный, Пять Океанов Форель Слабосоленая, Leaftogo Collagen, Вареное Яйцо, Умалат Сыр Сулугуни. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Смирнова@Е
|