Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 November 2023
|
62,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 10,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 November 2023:
|
355 kkal
|
Lemak: 2,17g | Prot: 23,62g | Karb: 58,13g.
Makan Siang: Cumi-cumi, Burung Dara Mie Telur Urai, Nasi Putih. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ptrwlndri
|