Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 November 2023
|
61 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 November 2023:
|
1588 kkal
|
Lemak: 114,36g | Prot: 67,78g | Karb: 71,10g.
Makan Pagi: Барнаульская Халвичная Фабрика Конфета Халвичная Подсолнечная с Какао в Глазури, Кофемания Флэт Уайт. Makan Siang: Азбука Вкуса Баклажаны Запечённые с Томатами, Крафтовая Кухня Куриная Грудка под Сырной Корочкой, Токио Сити Борщ с Говядиной и Сметаной. Makan Malam: Пекинская Капуста, Помидоры, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Primebeef Стейкбургер Классик из Мраморной Говядины . Camilan/Lainnya: Победа Шоколад Горький 72%. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aangelinn
|