Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 November 2023
|
77,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 10,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 November 2023:
|
1730 kkal
|
Lemak: 85,26g | Prot: 72,12g | Karb: 169,20g.
Makan Siang: Hofer Preiselbeermarmelade, Felix Tomaten Ketchup ohne Zuckerzusatz, Pommes Frites, Goldland Puten Cordon Bleu. Makan Malam: Holzbauer Cabanossi, S-Budget Sauerrahm 15% Fett, Ja! Bergkäse, Semmel. Camilan/Lainnya: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Snickers Ice Cream, Red Bull Red Bull Sugarfree. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MiaLove<3
|