Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 November 2023
|
96,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.
Sisa: 11,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 November 2023:
|
1390 kkal
|
Lemak: 45,64g | Prot: 49,52g | Karb: 218,88g.
Makan Pagi: Летний День Молоко 3,2%, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией. Makan Siang: Летний День Молоко 3,2%, Магнит Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Крупа Дзавар, Кефир 2,5%, Вода, Кинза. Camilan/Lainnya: Черкизово Колбаса Докторская, Магнит Хлеб Пшенично-Ржаной, Жизнь Март Торт Арахисовый. lagi...
|
Kehilangan 3,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ogani27
|