Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 November 2023
|
58,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 November 2023:
|
1320 kkal
|
Lemak: 58,72g | Prot: 43,81g | Karb: 165,17g.
Makan Pagi: Di&Di Умные Сладости Батончики Амарантовые с Кокосовой Начинкой в Глазури, Organic Valley Масло Гхи Ghee, Пятерочка Банан, Голден Яблоко , Геркулес Овсянка, Bite Молоко Овсяное. Makan Siang: ВкусВилл Хурма, Nutiva Кокосовое Масло, Primebeef Стейк Филе Миньон, Bonduelle Горох. Makan Malam: Bite Овсяные Крекеры Ваниль с Семенами Чиа, Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Asya2865k
|