Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 November 2023
|
89 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 27 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 November 2023:
|
2296 kkal
|
Lemak: 102,97g | Prot: 89,90g | Karb: 252,87g.
Makan Pagi: Chicken Wing Meat and Skin , Cheese Pizza. Makan Siang: Five Guys Milkshake, Chip Shop Chips, McDonald's Cheeseburger, Lasagna with Meat. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan altamash123
|