Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 November 2023
|
101,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,3 kg.
Sisa: 16,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 November 2023:
|
2106 kkal
|
Lemak: 62,21g | Prot: 78,29g | Karb: 308,98g.
Makan Pagi: Пятерочка Сахар, ISKA Лесные Ягоды Протертые с Сахаром, Блины. Makan Siang: Экокультура Помидоры Черри, Домик в деревне Сметана 15%, Carbonell Оливковое Масло Extra Virgin, Капуста Жареная, Куриная Грудка Отварная. Camilan/Lainnya: Домик в деревне Молоко 2,5%, Самокат Пастила с Клюквой, Free Ride Пшеничные Чипсы. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elizavetta95
|