Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 November 2023
|
85,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 November 2023:
|
3770 kkal
|
Lemak: 195,31g | Prot: 188,58g | Karb: 301,75g.
Makan Pagi: Harry Sammy's Super Sandwich, Butter, Bio Eier. Makan Siang: Ja! Basmati Duft-Reis, Ja! Cashewkerne, REWE Bio Hähnchenbrustfilet, REWE Bio Schlagsahne, Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Butter. Makan Malam: Thomy Delikatess-Mayonnaise, Heinz Tomato Ketchup, McCain 123 Frites , Butcher's Burger Burger Buns Brioche, REWE Bio Gouda Mittelalt, Beyond Meat Beyond Burger. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan wtfsecret
|