Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 November 2023
|
49,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 November 2023:
|
1061 kkal
|
Lemak: 49,16g | Prot: 81,22g | Karb: 74,50g.
Makan Pagi: Азбука Крыма Сыр Полутвердый Фиолент, Кешью, Протеин конфеты. Makan Siang: Чебуреки. Makan Malam: Grow Food Котлеты из Говядины и Свинины, Протеин конфеты. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kasyusya1
|