Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 November 2023
|
76,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 19,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 November 2023:
|
1952 kkal
|
Lemak: 75,84g | Prot: 41,17g | Karb: 228,11g.
Makan Pagi: Невский Кондитер Attaché Суфле со Вкусом Итальянского Десерта, Сахар, Кофе, Домик в деревне Молоко 2,5%. Makan Siang: Цезарь Пельмени Отборные, Добрый Сок Яблоко без Сахара, Яблоко, Сахар, Кофе, Домик в деревне Молоко 2,5%, Папа Может Сервелат Пражский, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Губернский Хлеб Хлеб Тостовый . Makan Malam: Эсса Пиво , Лимонад. lagi...
|
|
1677 kkal
|
Latihan:
Perbaikan - 20 menit, Stepper - 5 menit, Apple Health - 23 jam dan 35 menit. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zubtsova97
|