Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 November 2023
|
98,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 28,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 November 2023:
|
1757 kkal
|
Lemak: 83,44g | Prot: 82,30g | Karb: 162,72g.
Makan Pagi: 36 Копеек Сырок Творожный со Сгущенным Вареным Молоком, Ростагрокомплекс Сырок Творожный в Бельгийском Молочном Шоколаде, Сахар, Фрутоняня Пюре Яблоко, Банан, Груша с Печеньем . Makan Siang: Магнит Форель Слабосоленая, Черемушки Хлеб Бездрожжевой Зерновой, Vak-Mak Кукуруза Сладкая Вареная в Вакуумной Упаковке. Makan Malam: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Яичница, Черемушки Хлеб Бездрожжевой Зерновой, Сахар. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan inna.panina.2016
|