Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 November 2023
|
57,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 November 2023:
|
1487 kkal
|
Lemak: 63,55g | Prot: 75,63g | Karb: 152,43g.
Makan Pagi: Пятерочка Яблоко Сезонное , Азбука Вкуса Ломтики Лосося Холодного Копчения, Авокадо Авокадо Хасс, Глобус Гурмэ Блины без Начинки, Президент Сыр Творожный, California Gold Nutrition Коллаген. Makan Siang: Дары Природы Чернослив, Просто Гречка, Патрик и Мари Бефстроганов из Говяжьей Печени , Братья Караваевы Свекла с Имбирем. Makan Malam: Коломенское Молоко Коломенский Творог 9%, Азбука Вкуса Зерна Граната. Camilan/Lainnya: Лён и Гречка Шарлотка. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elena Nidziy
|