Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 November 2023
|
128,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 48,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 November 2023:
|
1647 kkal
|
Lemak: 68,35g | Prot: 91,13g | Karb: 199,46g.
Makan Pagi: Балык, Чай, Жареное Яйцо, Сыр Стародубский Сыр Янтарный Колбасный Копченый, Крымхлеб Хлеб Семейный. Makan Siang: Помидоры, Рагу с Курицей, Гречка Отварная. Makan Malam: Куриный Дом Перец Фаршированный из Мяса Курицы, Сметана 20%. Camilan/Lainnya: Первомайское Молоко Кефир 1,5%, Мандарины, Фуджи Яблоко . lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mashutka410
|