Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 November 2023
|
101,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,9 kg.
Sisa: 31,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 November 2023:
|
1287 kkal
|
Lemak: 55,95g | Prot: 84,33g | Karb: 110,65g.
Makan Pagi: Жареное Яйцо без Жира, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Магнит Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Смак Хлеб Таежный, Каша Пшенная на Молоке, Globus Сыр Голландский Новый. Makan Siang: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Пирог Рыбный, Уха. Makan Malam: Кефир 1%. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Natasha.1112
|