Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 November 2023
|
77,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 19,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 November 2023:
|
1131 kkal
|
Lemak: 44,90g | Prot: 56,73g | Karb: 123,29g.
Makan Pagi: Dinkelbrötchen, Leerdammer Leger, Müller Joghurt mit der Ecke Knusper Original. Makan Siang: Youcook Japanisches Chicken Teriyaki. Makan Malam: REWE To Go Wakame Salat. Camilan/Lainnya: Koro Protein Bar Deluxe With Pistachio Butter. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 1klasse
|