Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 November 2023
|
88,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 28,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 November 2023:
|
351 kkal
|
Lemak: 9,55g | Prot: 28,66g | Karb: 37,13g.
Makan Pagi: Café com Leite Integral, Marilan Torrada Light Magic Toast. Makan Siang: Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Vapza Carne Seca. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan thais lapa
|