Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 November 2023
|
92 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 22 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 November 2023:
|
895 kkal
|
Lemak: 60,32g | Prot: 72,59g | Karb: 16,53g.
Makan Pagi: Café, Leche Semidesnatada. Makan Siang: Tomates Cherry, Président Queso Brie, Hacendado Brocheta de Pavo, Aguacate. Makan Malam: Mercadona Cogollos, Queso Gouda o Edam, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Garazi_Lea
|