Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 November 2023
|
105,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 20,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 November 2023:
|
1229 kkal
|
Lemak: 61,22g | Prot: 55,64g | Karb: 105,78g.
Makan Pagi: Сосиски Молочные, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Авокадо Авокадо, Белый Хлеб. Makan Siang: Лагман. Makan Malam: Куриные Голени с Кожей, Сладкий Картофель (без Соли, Запеченный в Кожуре), Чай с Лимоном. Camilan/Lainnya: Балтика Пиво Безалкогольное Светлое. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan NatashaMinus
|