Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 November 2023
|
48,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 November 2023:
|
3669 kkal
|
Lemak: 217,99g | Prot: 155,51g | Karb: 284,97g.
Makan Pagi: Магнит Банан, Арахисовая Паста, Alpro Кокосовый Йогурт , Liebendorf Сыр Гауда 45%, Яйцо, Авокадо, Американо, Тортилья. Makan Siang: Перекресток Маффин с Шоколадом. Makan Malam: Комо Сыр с Трюфелем, Сыр с Плесенью, Пармезан Сыр. Camilan/Lainnya: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Пирог с Орехами. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lukinaannet
|