Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 November 2023
|
64,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 9,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 November 2023:
|
735 kkal
|
Lemak: 28,93g | Prot: 29,44g | Karb: 94,82g.
Makan Pagi: Хурма, Капучино. Makan Siang: Котлеты из Говядины, Картофельное Пюре, Курага. lagi...
|
Memperoleh 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Айжанка
|