Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 November 2023
|
58,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 November 2023:
|
948 kkal
|
Lemak: 58,04g | Prot: 69,46g | Karb: 31,68g.
Makan Pagi: Deluxe Outdoor Bred British Pork Sausages, Alpro Unsweetened Oat Milk, Deluxe Outdoor Bred British Pork Sausages, Fried Egg with Fat, Chicken Skin. Makan Siang: Freshona Pickled Gherkins, Chicken Leg Meat and Skin (Roasted, Cooked) . Camilan/Lainnya: Itsu Dark Chocolate Rice Cake, Tesco Lightly Salted Rice Cake. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mhairinic
|