Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 November 2023
|
71 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,7 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 November 2023:
|
375 kkal
|
Lemak: 23,97g | Prot: 18,62g | Karb: 20,69g.
Makan Pagi: Каравай Кубани Хлеб Бородинский Новый, Олейна Масло Растительное , Лук, Жареное Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan OlAnAn
|