Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 November 2023
|
51,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,7 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 November 2023:
|
1071 kkal
|
Lemak: 10,22g | Prot: 13,21g | Karb: 108,77g.
Makan Pagi: Куриная Грудка Вареная, Заповедные Продукты Карпаччо из Куриной Грудки, Мистер Лис Яблочный Сидр, Кофе (из Молотых Зерен), Сарафаново Молоко 3,2%. Makan Siang: Лента Окорок Копчено-Вареный, Квашеная Капуста, Мистер Лис Яблочный Сидр. Makan Malam: Мистер Лис Яблочный Сидр. Camilan/Lainnya: Жуковский Хлеб Соломка Сдобная с Ароматом Ванили, Биокор Шрот Расторопши. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lizka.p
|