Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 November 2023
|
108,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 13,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 November 2023:
|
772 kkal
|
Lemak: 73,53g | Prot: 18,54g | Karb: 9,87g.
Makan Pagi: Punaherukka, Arla Creme Fraiche 28%, Cashewpähkinät, Pekoni (Paistettu Pannulla). lagi...
|
Kehilangan 9,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kapsuli
|