Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 November 2023
|
50,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,1 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 November 2023:
|
799 kkal
|
Lemak: 27,06g | Prot: 40,54g | Karb: 99,15g.
Makan Pagi: Ne Moloko Соевое с Бананом, Mixbar Грецкие Орехи, Пятерочка Банан, Увелка Каша Овсяная с Яблоком. Makan Siang: Большевик Барни Шоколадная Начинка, Простоквашино Творог 2%, Лента Варенье Абрикосовое без Сахара . Makan Malam: ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, Зерница Лаваш, Almette Творожный Сыр Сливочный. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan слойка с сыром
|